อาจจะกล่าวได้ว่าการดูแลผู้ป่วยแผลกดทับเป็นเรื่องยากสำหรับหลายๆคน เนื่องจากว่าแต่ละสิ่งเป็นเรื่องปลีกย่อยที่บางคนเองก็ไม่รู้มาก่อนเลยก็ว่าได้ อย่างไรก็ดี หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากให้คุณภาพชีวิตของการดูแลผู้ป่วยแผลกดทับดีขึ้น มาดูกันดีกว่าว่าจะต้องทำอย่างไรบ้าง  1.การนอนในช่วงกลางคืน  สำหรับเวลานอนในตอนกลางคืนนั้น สิ่งที่ทุกคนต้องมีก็คือ ที่นอนลมหรือแผ่นเจลรอง ซึ่งอุปกรณ์เหล่านี้จะลดการกดทับที่ปุ่มของกระดูก และช่วยได้อย่างมากสำหรับการป้องกันคนป่วยเป็นแผลกดทับนั่นเอง และแม้ว่าจะเป็นการนอนในช่วงกลางคืนก็จะต้องไม่ปล่อยให้คนป่วยนอนหงายนานกว่าสองชั่วโมง เพราะอาจจะทำให้เกิดแผลกดทับได้แบบง่ายดายเลยทีเดียว เนื่องจากว่าเป็นส่วนที่จะต้องรองรับน้ำหนักทั้งหมดของคนป่วย อีกหนึ่งจุดที่จะต้องใส่ใจก็คือส้นเท้า โดยส้นเท้าจะต้องใช้หมอนแบบนุ่มๆ เพื่อมารองเท้าสองข้าง เพื่อที่จะลดแรงกดให้ได้  ที่บริเวณส้นเท้า และต้องใช้หมอนข้างสำหรับหนุนข้างใต้เข่า เพื่อไม่ให้เกร็งบริเวณหลัง ทำให้กล้ามเนื้อหลังหย่อนกว่าเดิม ทำให้ส้นเทาลอยจากพื้น นี่ก็คือการจัดท่านอนง่ายๆ  2.การพลิกตัว  อย่างไรก็ดีเมื่อสองชั่วโมงแล้ว สิ่งที่ต้องทำมากที่สุดก็คือการเปลี่ยนท่านอนให้กับผู้ป่วย ซึ่งการพลิกหรือการตะแคงตัวต้องดูลักษณะของเตียงด้วยเช่นกัน หากว่าเป็นเตียงที่แข็ง ก็อาจจะต้องพลิกบ่อย หรือน้ำหนักตัวมากก็อาจต้องพลิกก่อนสองชั่วโมง อย่างไรก็ดีหากว่าเป็นเตียงนุ่มๆ ก็ต้องใช้อุปกรณ์เสริมอื่นๆ สำหรับช่วย เพื่อให้พลิกตัวคนป่วยช้ากว่าสองชั่วโมงได้นั่นเอง  3.การสำรวจปุ่มกระดูก  อีกหนึ่งสิ่งที่ต้องใส่ใจให้ความสำคัญก็คือการสำรวจปุ่มกระดูก ซึ่งจะทำให้เกิดแผลกดทับได้ทั่วไป โดยควรดูว่ามีบริเวณรอยแดงต่างๆ หรือไม่ หรือว่ามีรอยถลอกหรือไม่ อย่างไร เมื่อตะแคงตัวคนป่วยก็ต้องสังเกตให้ทั่ว เพราะว่าแท้ที่จริงแล้วแผลกดทับก็คือปัญหาสุขภาพที่เป็นเร็วมาก หากว่าเจอสัญญาณก็จะต้องเปลี่ยนท่าทาง เพื่อลดแรงกดทับที่บริเวณต่าง ๆ และที่สำคัญอาจจะต้องพบแพทย์ให้เร็วที่สุด หากว่าดูแล้วอาการไม่ดีขึ้นในหนึ่งหรือสองวัน โดยคนที่ติดเชื้อจะมีอาการไข้ขึ้น มีของเหลวที่ซึมจากบาดแผล และมีกลิ่นผิดปกติในแผล มีรอยแดง มีการบวมของแผลมากกว่าเดิม   และนี่ก็คือสิ่งที่ทุกคนควรรู้เกี่ยวกับการดูแลผู้ป่วยแผลกดทับจะดีกว่าหรือไม่หากว่าใส่ใจดูแลตั้งแต่ต้น […]